قم که یکی از شهرهای تاریخی ایران به شماره میرود، همچون سایر شهرها، با توجه به شرایط اقلیمی، غذا های محلی و سبک های غذایی منحصر به فرد خود را دارد.
از جمله این غذاها کوفته قمی است که بسیار مقوی و خوشمزه است و نحوه پخت آن نیز با سایر کوفته ها متفاوت است. کوفته قمی به دلیل موادی که در تهیه آن به کار رفته مقوی بوده و از کربوهیدرات ها، ویتامین و پروتین های بسیاری برخوردار است.
مواد لازم برای تهیه کوفته قمی
100 گرم چرخکرده گوسفندی
1 پیمانه برنج پخته شده
یک چهارم پیمانه سبزی کوکو
یک چهارم پیمانه شنبلیله تازه خرد شده، شوید تازه خرد شده و ترخون خشک
3 عدد پیاز متوسط
2 حبه سیر
یک عدد کنسرو نخود فرنگی
یک پیمانه آبغوره
1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
1 قاشق مرباخوری پودر هل، پودر دارچین، پودر گشنیز و پودر رازیانه
در صورت تمایل پودر زیره
به مقدار لازم نمک، فلفل و زردچوبه و روغن
مقدار های گفته شده برای 6 نفر است.
مراحل پخت کوفته قمی
در ابتدا، در ظرفی بزرگ و گود، مقداری از برنج را به همراه یک عدد پیاز رنده شده، سیر رنده شده و گوشت اضافه کرده و خوب مخلوط کنید، سپس سبزیجات را اضافه کنید و مجدد کامل ورز دهید.
دقت کنید آب پیاز را کامل بگیرید تا مواد کوفته وا نرود.
دراین مرحله ادویه ها را اضافه کنید و مجدد خود ورز دهید تا مواد کامل با هم ترکیب شوند. سپس مواد را مدت کمی داخل یخچال قرار دهید تا استراحت کند.
درون تابه ای کمی روغن بریزید و 2 عدد پیاز باقی مانده را ریز خرد کنید و تفت دهید، مقداری زردچوبه و رب را اضافه کنید تا کاملا تفت داده شود و بوی خامی گرفته شود.
سپس شنبلیله و پودر هل و آبغوره را اضافه کنید و با پیاز تفت دهید.
مواد گوشتی را به اندازه توپ های کوچک برداشته و در ظرفی جداگانه سرخ کنید. سپس به ارامی روی سس قرار دهید و اجازه بدید تا پخته شود.
نکته هایی برای بهتر شدن طعم کوفته ها
تقریبا برای پخت این غذا به 40 دقیقه زمان نیاز دارید
برای اینکه مواد سس ته نگیرد یک لیوان آب جوش اضافه کنید.
برای اینکه غذای شما طعم ترش و ملس تری داشته باشد میتوانید مقداری زرشک به مواد گوشت اضافه کنید.
اگر میخواهید طعم بی نظیری را تجربه کنید مقداری جعفری تازه خرد شده هم میتوانید به مواد گوشتی اضافه کنید.
چهارشنبه 01 آذر 1402
سه شنبه 02 آبان 1402